今天给各位分享健康每日必读的知识，其中也会对健康天天读进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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2017.5.16
反思日志0516
每日必读：12条人生原则
1. 早起——黎明即起，醒后不睡回笼觉。暂定6点之前起床即为“早起”。
2. 谨言——言必于人于己有益，避免无益的聊天。
3. 适度——既不过分节制，也不纵欲。如吃穿住行，待人接物，情绪。
4. 日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。
5. 专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。
6. 真诚——不开空头支票，答应别人之事若因意外不能完成，务必第一时间告知当事人。
7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事，切忌让人不知所云。
8. 读书——不读无益之书，书读完要讲给别人听或者写成文章。
9. 决心——当做必做，想清楚了再说，说了就要做。
10. 有恒——相信复利效应，不断积累势能。
11. 交友——不交无益之友。
12. 有备——凡事必须有备用方案，防患于未然。
人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
为了长期目标，我未来5年应做的最重要的一件事是什么？为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？为了今年的目标，我本月应做的最重要的一件事是什么？为了本周目标，我今天要做的最重要的一件事是什么？为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？
1.晨间计划
* 未来5年最重要的事是什么？
* 今年最重要的事是什么？
* 本月最重要的事是什么？
* 我本周最重要的一件事是什么？
* 今天最重要的一件事是什么？
* 今天要联系哪几个人，谈什么事情？
* 今天要为家人做些什么
照顾好自己。
2、晨间反思
* 我昨天为今年最重要的事做了什么？有哪些收获（进展和难点）？
* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果没有，原因是什么？
* 我昨天做事最大的漏洞是什么，哪些行为与12条不符？如何改进？
* 我昨天工作上有什么收获，哪些问题需要避免？
* 我昨天花了多少钱，分别花在哪些方面？
超市购物120元
* 我昨天锻炼身体了吗？
没有。
* 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？（外部知识+自身灵感+重大新闻）
前天晚上走加跑10公里导致早晨身体比较累，大脑残留意识赖会床再起。可是后来听漫步人生音频才知道早睡要早起，晚睡也要早起。理解了以前瑜伽姐姐说她奶奶的家训有一条就是全家人都要早起，即使生病的病人也要早起吃完早饭再考虑是否要休息。原来古人早已经明白这个养身的道理只是我们却不知道。
计划去超市购买一周所需的肉食。蔬菜菜场就近购买。我总是被食材所吸引然后激起我做菜的热情。但是这样好多时间被占用了。
昨天的木薯丸子做的超多。以致我吃撑了，当然是怕浪费的思想在作怪。也知道以后做饭时食材要准备少量的，也利于减肥呀，拼命吃拼命减肥为哪班呀。坚持减肥的后果是身体会自动排出多余的。大号2次，还是不错的表现。体会到减肥的奖励，更加自律。
超市里我忽然被米果所吸引，我一下子拿了好多其他的食物，当时一定是大脑释放了大量的多巴胺吧，大脑回路兴奋了。想像吃食物时愉悦的味蕾，一种满足和畅快的感觉，不然怎么会拿很多食物呢。后来脑子又想起刚刚在云集买了榴莲包榴莲饼。于是放下了几样食物。这些都是大脑的反应。
买完东西回到车上我就拆开巧克力威化饼吃，怎么没有了印象中的酥和甜呢。又吃巧克力棒，也不甜，长鼻王，仙旺饼，米果……它们全都不是我要的感觉，我还是一边开车一边吃掉好多。失望失望……
昨日做的对健康有益的事情是去打山泉水。
一直觉得写作是很难的事情，又知道21世界是需要会讲故事的，写作很重要，大脑也认同要写作。昨天被食神拉去报了一个免费的写作班。免费的，以此认为不好好学习，也不会损失什么，学好了就赚到了。这样对吗？显然不对，但是我就是这么认为的。
回家晚了，没有计划，睡前仪式11点多了，随手拿起平板看微博来了。刚开始有点困，一会就不困了。一直看到凌晨1点。过程中想法是偶尔晚睡问题不大。后来又想起23点~凌晨3点是身体有修复的时间，这才关机睡觉。
饭前感恩词有哪些(每日必读)?
饭前感恩词有：
1、感谢植物，因为它们让我们呼吸新鲜的空气。
2、感恩同学关心帮助，感恩农夫辛勤劳作。
3、厨中有剩饭，路上有饥人。
4、感谢厨师，因为他们给我们准备了丰富的食物。
5、感谢禾苗，因为禾苗长成我们吃的米饭。
6、饭食之德，一粥一饭，当思来之不易。自奉必简约，宴客切勿流连。
7、感谢大自然，因为它们给我们带来了好环境。
《弟子规》饭前感恩词：
1、或饮食，或坐走。长者先，幼者后。
翻译：不论饮食用餐，或就坐行走。都要年长者优先，年幼者在后。
2、对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。
翻译：对待饮食，不要挑挑拣拣，嫌这嫌那。饮食吃饱吃好就行，不要过分追求美食，三餐只需吃个八分饱即可，避免过量，危害健康。
3、若衣服，若饮食。不如人，勿生戚。
翻译：如果是穿着饮食不如他人，不要攀比忧愁。如果听到别人的批评就生气，听到别人的称赞就欢喜，坏朋友就会来找你，良朋益友就会离你而去。
*** 健康小知识的公众号
1. 汽车小知识公众号
2. 母婴小知识公众号
3. 关于公众号健康每日必读的小知识
4. 每天学点小知识公众号
汽车小知识公众号 1.关于汽车的公众号有哪些
关于汽车的公众号有这些：有车以后，汽车行业观察，李老鼠说车，车说，汽车之家精选。
1、有车以后
功能介绍：每日更新海量的汽车资讯、24小时提供在线买车和用车问答服务、提供新车底价查询
2、汽车行业观察
功能介绍：向用户发送最新的汽车行业分析，未来走势判断，热点评论；基本主要以统计、报表、分析为主，让人看着很直接明了，提供一个宏观的观察视角；
3、李老鼠说车
功能介绍：一共有三个部分，分别是吱道不吱道，ASK吱吱吱，以及吱道二手车测评。吱道不吱道里不仅有超级便宜的奇瑞QQ也有价值百万的GTR。ASK吱吱吱就是搜集一些比较有代表性的关于网友的问题，然后集中给网友解答。吱道二手车测评则是给网友推荐一些值得购买的二手车。
所有的内容都是视频+图文的形式展现给大家。看起来特别方便。可以非常轻松的学到许多关于汽车的知识
4、车说
功能介绍：买车、用车、关注车说，最真实、最犀利的汽车评论，最前沿的汽车资讯，说说关于车的那点事！
5、汽车之家精选
功能介绍：提供最新、最够味的汽车资讯，保养知识，驾驶技巧，有趣、有料、有用，尽在汽车之家精选！
扩展资料：
微信公众平台，简称公众号。曾命名为“官号平台”、“媒体平台”、微信公众号，最终定位为“公众平台”，无疑让健康每日必读我们看到一个微信对后续更大的期望。
利用公众账号平台进行自媒体活动，简单来说就是进行一对多的媒体性行为活动，如商家通过申请公众微信服务号通过二次开发展示商家微官网、微会员、微推送、微支付、微活动、微报名、微分享、微名片等，已经形成了一种主流的线上线下微信互动营销方式。
参考资料：百度百科-微信公众平台
母婴小知识公众号 1.好的母婴育儿类公众号有哪些
我说下自己关注的哈：
丁香妈妈：有点偏理，跟小孩的健康有关，知来识性比较多，还有丁香好物馆，可以在里面购买一些儿童洗护品，我有买过里面的达罗咪女童洗发沐浴二合一，孩子用了挺不错的。
凯叔讲故事：偏文，注重孩子心理方面的知识。主打故事，也有商城，不定时有团购什么的。
益智学堂：是一个妈妈创的，有很自多实用性的育儿知识，偏实用。也会有卖东西。貌似一些大的知公众号都会有卖货的。会推荐一些好的产品什么的。
年糕妈妈：类似于益智学堂
潮妈爱美丽：也是属于妈妈创的，但内容以原创漫画为主
最后是老爸评测：终于来道了一个是爸爸创的，这个是去评测一些儿童产品，主要是拔草，好的才会种草。
这是我自己关注的，供参考哈。
关于公众号的小知识 1.微信公众号运营的技巧和方法
最低0.27元开通文库会员，查看完整内容 原发布者：Aunaster 整体思路：规划阶段要想清楚的几个问题：它有什么用你想要达到什么预期效果实际应该做什么1、公众号定位明确目标需求ooo增加新用户维护老用户降低营销成本你是做什么的？（解决了什么需求）ooo品牌自媒体新的销售渠道新老客户的关系维护能帮客户做什么？（提供了什么价值）oo目标受众是谁：年龄、收入、学历、城市、经常在什么地方出现用户基于公众号获取的价值是什么2、运营规划吸引粉丝（建立连接）：用户关注的动力在哪？为什么要关注你？关注账号之后用户有什么价值o从用户的角度出发希望关注的内容和信息服务需求，新闻、知识活动/促销/优惠服务需求：预定、查询、在线购买、售后服务、会员积分兑换？o公众账号推广方式线上渠道：企业官网、微博、qq群、邮件推送、旺旺客服推荐、大号广告投放、专业性网站软文o线下渠道：酒店Wifi改造、门店宣传、产品包装、产品、线下活动、宣关注场景和形式设计：链接酒店Wifi直接关注公众号、扫码有折扣、转发有折扣等留住粉丝（建立信任）：源源不断输送价值，让健康每日必读他产生价值认同，建立情感信任的过程，保证不错的体验，不要过度商业化，行程骚扰。
o内容（服务）运营（从用户角度出发兼顾营销）企业相关内容40%，行业相关内容60%内容用户/产品/品牌相关性写图文的方式和口气：比如针对IT男就是吐槽的口气，针对自驾。
2.公众号做什么内容才会吸引人
1。做好定位定位对于微信公众号的文章来说，是非常重要的。何谓定位？就是要明确这个微信公众号的文章是哪些人看的？若是企业的微信公众号，就要明确企业的目标消费者群体是哪些？结合行业特点，这些人喜欢看哪些内容。不要因为这些人喜欢看什么内容就推送什么，千万不要脱离公众号的主体。就拿红木家具行业来说，其消费群体主要为有钱人、有文化、企业家等，他们对于养生、高尔夫、游艇等生活感兴趣。红木家具企业的微信公众号，可以推送这些内容，但这些内容不是主要的。这些内容只是为了增加公众号的趣味性。偶尔发一些就可以了。
2。内容的归类划分明确了公众号的定位，分析了目标消费群体的喜好，他们对哪些内容感兴趣。然后可以针对这些内容列个表，归个类，并进行分析。在每个类里面，进行细分。并结合公众号进行规划，比如第一条为哪些内容，第二条有哪些内容，并且先定下来，视情况可进行适当的调整。对内容进行归类，是为了在写内容的时候，有针对性，不至于老是去找内容，不知道写什么好。
3。可列个提纲写这个列提纲，可不是要你列的有多正式。列提纲是为了让自己明确文章要表达哪些内容。可以先从题目开始，然后结合题目进行展开，第一段内容，第二段什么内容。列个提纲是为了让整篇文章不脱节，环环相扣。从文章第一句开始，看了第一句就想看第二句，这样延续下去，直到用户把文章看完，明白你所要表达的意思。
4。文章的标题、头图、描述文章的标题就是为了吸引读者点击，这文章的题目，不要让人一看文章就知道写什么。但是能够让用户产生想象。给文章取标题的方法有，把美女和野兽放进同一个镜头，从而诱发冲突；制造悬念以满足读者的好奇心；利用名人效应、晕轮效应；要善于利用热点事件；巧用数字、符号等等。对于头图、描述的作用也是如此，一定要有吸引力。
3.公众号有哪些比较好的,可以增长知识和见识的
之前报过一些线上课程，加入了一些很有质量的社群，群里的小伙伴都是很厉害的人，他们推荐了一些很好用的东西，稍微整理一下分享给大家，但是要真正去用，才会把安利变成生产力，希望你也能成为你想成为的人。
一.公众号
1.高冷冷（北大中文硕士，文章关于学习方法、思维、心理等，留言区也很温馨，会让你想要去靠近这些更好的人）
2.折扣严选（买东西超级方便，复制链接即可获得优惠券，常网上剁手的可以试下，常常会有意想不到的惊喜。PS：前两天买了个手机壳，用这个便宜了10块钱，拿去喝一点点了嘻嘻。）
3.果壳（文章多是科普文，不仅增长知识还很有趣。）
4.杨帅英语口语、看纪录片学单词、潘多拉新概念英语（看名字就知道是干啥的啦）
二.APP
1.Anki（用来做笔记的，高冷冷里有教程，五星推荐）、幕布笔记、思维导图、Xmind、印象笔记（都是用来做电子笔记的）
2.Orai（练口语神器）
3.番茄todo、forest（增强注意力、自控力、远离手机控制，高效利用时间）
4.时间积木、时间块（管理时间）
5.网易有钱记账、挖财记账（支持支付宝、微信账单导入）
4.公众号做什么样的内容才会吸引人
您好，很 高兴为您解答1、针对微信的认证对提升企业的信任度很重要，所以想尽一切方法早一点通过微信认证，越往后越难办理，先大乱后大治。
2、千万不要一个人坐在家里学习微信营销，要经常去一些微信营销的QQ群，看一看大家都在聊什么，在这些群里你能学到很多东西。3、推送，不一定要每一次都推送文章，推广一些小的知识和技巧，以及笑话。
旅游，自驾，也是很好的方法，只要能帮助到潜在顾客和读者都可以，每一次都推送一条跟微博一样的内容，因为信息量小，不会影响订阅客户的生活，并且可以学到新的知识，这样的公众账号是很受欢迎的。4、见到很多人，经常用微信向自已的朋友推销产品，这是错误的做法。
这么做可能会让你失去这个朋友，如果你想利用微信做生意，请重新申请一个账号，用来销售产 品，千万不要向自已的朋友推销产品，这样会让朋友感到你这个人太没有人情味，太功利什么都跟着利益跑，很多朋友都会离你而去。5、微信的内容，选择合适的图片很重要，经常去和相关的微博和网站里获取一些行业里的图片，做微信营销要重视细节。
并且图文要匹配不能文不对图。细分版块，因为版块是供不同层次客户选择分享的，也是让读者有挑选的余地。
6、推送内容，晚上或者下午推送内容最好，因为要考虑这些时间段读者有足够的时间来阅读，白天推送内容，适合做产品的促销，当时顾客可以订购产品，带来产品真正的销售。7、企业先学好服务500、1000个微信客户，用户多少不代表营销能力，仅仅是一个数量，用户的互动价值和关注价值才是微信营销的核心，多创造和读者沟通的话题，读者关心的话题让整个公众账号活跃起来。
8、水不流动就变成死水，公众账号没有活跃度就是一个死号，所以每天的内容编辑是活跃的核心价值，如果三天打鱼两天晒网就没有任何价值。9.微信营销要结合当地市场的消费观，地理文化，地域文化等一切作为参照，否则你所有的内容和辛苦都白费，经营微信营销的企业应该为行业带去独立的见解，推动行业发展为主导，服务顾客为导向 。
10、重视互动。因为它不像微博，可以吸引大量的人转发和评论，只有通过与顾客的沟通来取得顾客的信任。
11、在准备营销产品之前，做好整个产品营销策划，推送的内容最重要，因为内容会直接影响读者的购买，内容预热是最好的方法。预热多久很关键然后铺垫最后达成成交。
12、现在大家有一个误区，希望一切都通过微信营销来实现，最终要顾客购买产品之前，不要忘了让顾客拔打订购电话，人与人交流最能解决购买当中的疑问。13、做微信营销，最好结合腾讯的其他产品一起使用，如QQ和QQ空间一起使用，达到的营销效果更好，因为未来的移动互联网营销将会是走向人脉关系链的营销。
14、做微信营销就等于在做一本行业精刊，关键在内容的质量。高质量的内容会得到众多人的分享，会形成病毒营销。
小而美的内容策略。15、微信的功能本身已经固定了的，真正能使微信营销发挥作用的是后台编辑内容的团队，他们的版面设计能力，审美观，对行业的独立见解直接影响微信营销的威力。
16、有人问：微信是不是营销工具？我说，你认为是就是，你认为不是就不是，一把刀你用它来杀人它就是杀人工具，你弃之不用就是一块破铁。不要与人争论，腾讯心知肚明。
17、很多草根想按微博大号再玩微信，想弄个微信大号，这样的做法行不通，在很短的时间里获得大量的粉丝，并且是正规的操作，而且很容易被腾讯封掉，微信营销更适合企业。18、做好精准的关键词回复功能，这样能指导读者，通过什么样的方式更了解你本人和你的企业，获得读者的信任19、认真分析自已的行业，是否需要用微信公众平台，其实很多中小企业和个体老板认为只要利用微信朋友圈就可以做生意，其实是没有理解微信公众平台的意义。
再小的个体也要有自己的品牌。20、怎样创作内容，内容一定要原创吗，不一定，如果你不想打造行业第一领袖的地位，内容不一定要原创，可是你一定要做一件事情，就是要加入自已的观点！21、我们尊重顾客，可是千万不要讨好顾客，取消关注的迟早会取消关注，只要你一直提供价值，留下的总会留下来。
22、微信营销要靠渠道，拥有渠道的好处就是，每一天你都能获得稳定的粉丝，而不是一天进几百粉丝，再过3天就没有粉丝关注。23、做微信营销是做个人微信还是做微信公众账号，我想这两个并不矛盾。
可以兼顾运营，如果你本人运作1到2个人的店面的话，建议公众微信进行运作，如果是大店的话，一定更要要用上公众账号。24、不要被微信营销案例冲昏头脑，那些100万的粉丝案例不真实，那些很真实的案例，你需要分析一下，他们投入了多少人力和物力，有多少后台人员。
有多少是潜在客户？25、做微信营销见效很慢，粉丝沉淀就要花很多时间，通常需要几个月甚至半年沉淀的时间，才能收到一些效果和利润，最重要的就是一直坚持下去。26、要想在很短时间里获取大量的粉丝，必须靠媒体。
请记住：成功靠媒体。当然，要结合自身的实际情况选择合适的媒体，是纸媒还是网络媒体或者广播电视媒体。
27、坚持很重要。
5.微信公众号目前包含什么内容
微信公众号开通之后需要做大量的工作，才能让粉丝感觉这是一个在良好运转的平台，从而达到两个目的：1、让已经关注的粉丝留下来；2、让粉丝主动帮你宣传，让更多的人关注你。很多人都不清楚微信公众号的运营应该做什么事情，往往兴趣来了就随便发几篇文章，一不注意就连续几天不发，同时也不够重视和粉丝之间的互动，这样的公众号给人的体验非常不好，迟早会被抛弃。本篇是大南说微信系列的第4篇，主要给大家系统性得说说公众号的运营工作。
大体来说，微信公众号运营可以分为：内容产生，关系维护，活动策划以及数据分析四大方面。
内容产生
有些人开通微信公众号主要是为了维护好现有的客户，并且把其他平台上的一些业务搬到微信上，提供多一个入口。比如说招商银行、南方航空的微信公众号。这类公众号一般都会选择服务号，并且侧重于做二次开发去对接现有的平台，并不是我们要说的重点。
对大部分人来说，还是希望通过微信公众号去达到一定的营销效果，那么大南在这里建议大家还是选择订阅号，至少一天可以发送一次信息，对用户的影响力以及传播性都要比服务号好许多，那么这里就涉及到了内容产生的问题。
公众号的内容产生，就是说在运营过程中必须持续产生优质、粉丝感兴趣、对粉丝有价值的内容，定期推送给用户。
内容分两个来源：原创、转载。大南建议大家，如果条件允许的话最好尽量自己原创内容，这样更容易针对自己的定位和粉丝的特点去提供最精准的内容。除非别人的文章特别好，而且和自己的定位又特别符合，否则尽量不要去转载。能够得到大量转载的文章，用户很可能已经在别的平台看到过了，如果你每天都发布一些别人看过的内容，对用户来说又有什么价值呢。
至于说公众号的内容具体如何产生，在选题、资料搜集、撰写上有什么技巧和需要注意的事项又是另外一个话题了，以后大南也会专门针对这个主题写一篇文章详细介绍，请大家持续保持关注。
对订阅号的运营来说，优质的内容是重中之重，也是公众号把自身的理念、知识、产品传递给用户最主要的途径。所有的微信公众号运营者都要把这件事情作为头等要事看待，至少分配80%以上的精力放在这上面。
关系维护
大南一直在强调，做微信公众号其实就是在做和粉丝之间的关系维护。千万不要把微信公众号当成是一个公司，一个机构，这样冷冰冰的定位对粉丝是没有吸引力的。一定要把微信公众号设定为一个虚拟的，有具体人格的“人”，把性格特征、知识特征等体现出来。并且，一定要踊跃得和粉丝进行互动，尊重他们的需求和意见，这样公众号就能够不断发展壮大。
怎样互动呢，是需要运营者去引导的。在实际运营中，大南发现很多人都还不知道对公众号也是可以直接发送聊天信息的，而公众号运营者也可以针对发送的信息进行回复。在这个时候，就需要你在公众号的信息里面做好奇妙的引动工作，鼓励粉丝主动发送信息给你。这种引导，可以在微信关注后自动回复信息里面提示，也可以在每一篇文章里面提示。
想做好关系维护，最好有一个专人盯着微信公众号的消息管理后台，对粉丝发过来的各种类型的消息及时进行回复，这样体验就上去一大截了。比如杜蕾斯的官方微信号，专门有一个6人团队每天对粉丝发来的各种信息做维护。
这样做还有一个好处，能够拉近和粉丝的距离，第一时间了解到他们的需求和建议。对微信公众号来说，第一要务就是服务好已经关注的粉丝。不断总结建议和意见，不就可以不断提高自己服务的质量了吗？
活动策划
想要进一步提高微信公众号的吸引力，必要的、持续的活动策划是非常有用的。如果每天都是死板得发送教程、文章，就算你的质量再高慢慢大家也会觉得有些乏味。怎样提高吸引力？最好是在你这里能够学到知识，同时还能得到乐趣。而策划得好的活动就能够达到这个目的。
活动的类型其实可以丰富多彩的，要根据你公众号的定位和特点来进行。比如说晒单、秀 *** 、投票、小游戏、竞猜、一站到底等，可能大家在不同的公众号都参加过一些这样的活动，可以多关注一些做的比较好的公众号，看看他们是怎样做的，然后自己心中就有数了。
最好能够提供一些奖品，提高活动的吸引力和参与度。如果你的微信公众号已经有了足够的影响力，甚至可以直接和商家谈，让他们赞助奖品。这样降低了运营成本，对商家来说他们也做了一次很好的营销，是一个很好的多赢合作，也可以借此去探索更多微信公众号的商业模式。
每天学点小知识公众号 1.微信公众号：每天一句话学语言
首先要看这个微信公众号所提供的内容适不适合你。如果你能从中受益，那么这就是一个好的公众号。我也添加了，然后看了一些文章，内容对初学者很有帮助——每次内容就是一句话，几分钟就可以学会许多内容（单词，语法、背景知识。亮点是“翻译部分”，可以看出这个翻译者的水平还是可以的，字斟句酌。），你只要能连续跟着学习，对提高英语肯定是有益的。
建议你只跟着一个资源（书或者网站）来学习，不要今天看这个，明天又去看那个，最终什么也没有记住。
还有就是要勤复习。这个很关键，不要往下撵着学。一定要先复习，再学习新内容。
2.微信有哪些有营养的公众帐号
偶知道有几个不错的，有内涵的微信号：
精彩语录
微信号：jingcaiyulu2013
亮点：主要是心灵鸡汤，励志类的，语录+高清美图，每天早上都会发，调节心情作用很好，
杂志阅读
微信号：zazhiyuedu
亮点：很多文章都很有深度，有励志，情感，亲情，故事等等，每天上下班看看对自己还是挺有帮助的。
创业者
微信号：chuangyezhe2
亮点：主要是创业相关的故事，好的想法，创业与否无所谓，重要的是每天都能受一点启发，不定哪天就自己成老板了。
读品
微信号：dupinapp
亮点：这个帐号里有娱乐、军事、故事、幽默类文章，内容都很走心，很多故事都比较感人。
精华阅读
微信号：jinghuayuedu
亮点：看了以后感觉真是有一些“精华”的，亲情，励志方面的较多，每天睡前必读。
笑话e站
微信号：xiaohuaezhan
亮点：该帐号选的笑话还不错，都比较经典，本人笑点比较高，觉得还不错，
7、生活小助手
微信号：weizhushou_010
亮点：很多生活中特别实用的小工具，偶尔能获取一些生活中的小知识，感觉挺有意思的。
健康每日必读的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于健康天天读、健康每日必读的信息别忘了在本站进行查找喔。