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2022高考志愿的方法与步骤

如何准确、有效地填报高考志愿是广大考生和家长朋友们十分关心的问题,下面我为大家带来2022高考志愿的 方法 与步骤,希望对您有帮助,欢迎参考阅读!

高考志愿填报的步骤

1、阅读招生计划

特别提醒考生注意的是,有些高校对填报志愿的要求以及一些有特殊规定的院校和专业进行了提示,考生一定要全部阅读。

2、拟定志愿草表

建议考生上网填报志愿前,先将选报的志愿填写到志愿草表上,再按志愿草表上的内容上网填报,可以减少在网上反复修改的次数,减少出错的可能性。

3、登录指定网页

登录省招办指定网页,打开浏览器,输入网报网址,如果网络管理员已经将网报地址设置为浏览器的主页,打开浏览器就可以啦。

4、输入用户名和密码

用户名是考生准考证上的14位报名号数字,第一次登录网上填报志愿系统要输入初始密码,初始密码是考生本人的身份证号。输入用户名和密码后,再点击“登录”按钮即可进入网上填报志愿系统。

5、首次登录后必须修改密码

填写联系地址和电话,阅读考生须知。首次进入网上填报志愿系统时,计算机屏幕上会出现修改密码、填写联系地址和电话及阅读“网上填报志愿考生须知”的界面。考生必须按要求修改初始密码并填写联系地址、电话等信息。考生应仔细阅读“网上填报志愿考生须知”,了解操作流程和相关要求以后再执行“修改”操作。考生只有正确完成本界面操作后方可进入系统进行 其它 操作。

6、选择批次填报志愿

先在网页上点击“填报志愿”按钮,选择要填报的批次进入填报页面,例如,你要填报第一批本科志愿,就点击“第一批本科”,进入第一批本科志愿栏,按志愿草表上的院校代号和专业代号填到一本志愿栏内。填完一本志愿后,如果你还要填报二本志愿,就点击“第二批本科”,进入第二批本科志愿栏填二本志愿。不同批次不同序号的院校志愿和不同序号的专业志愿要填到对应的志愿栏,每个志愿要与志愿栏一一对应,千万不要错栏错位。

7、检查核对

院校代号和专业代号输入完毕后,点击“下一步”按钮,网上填报志愿系统将你填的代号转换成相对应的院校和专业,屏幕上会显示你填报的院校名称和专业名称。这时候,要阅读屏幕上的提示信息,仔细核实显示的学校和专业是不是你想要填报的,如果不是,或出现红色字体显示的“无效院校”或“无效专业”就说明填错了代号,一定要按正确的代号更正,要不然就张冠李戴了。如果要修改或补填志愿,可以点击“上一步”按钮,返回到填报界面进行修改或补填。

8、保存志愿信息

检查志愿信息无误后,点击“保存”按钮,只有点击了“保存”按钮,填报的志愿信息才会储存到网报系统中;不点击的话,志愿信息就保存不了,等于没有填报志愿。每一个批次的志愿填好后,都要点击“保存”按钮,保存这个批次的志愿信息。

9、查询志愿,退出系统

把需要填报的各批次志愿全部填报完毕后,点击“查询志愿”按钮,可以全面查看各批次志愿填报情况,检查所填批次、院校、专业志愿是否完整准确,是否存在无效院校志愿或无效专业志愿。如果没有问题了,点击“安全退出”按钮,退出网上填报志愿系统,关闭填报志愿的浏览器页面。

10、修改志愿

考生可在截止时间之前随时登录系统使用“填报志愿”与“查询志愿”功能。特别提醒考生的是,修改志愿后一定要点击“保存”,否则修改无效,多次修改志愿以考生最后一次保存为准。修改密码与联系方式:考生可在截止时间之前随时登录系统使用“修改密码”及“修改个人信息”功能进行修改。

填报高考志愿的窍门

以第一志愿为主,报考学校要有梯度,比如超一本线100分能上的,超一本线50分能上的,够一本线就能上的(要参考近3年的录取线,就低不就高);报考专业也要有梯度,该校的名专业、一般专业都要报,一般要同意调剂。

除非你特想学某专业,那就降低要求,冲某校的名专业,十拿九稳,非此专业不报。如640分,报北大的通信工程没有把握,又特别想学此专业,就报北京邮电大学的名专业通信工程。另外,报志愿也不能不冒一点风险,要“冲一冲”“稳一稳”“保一保”。

平行志愿填报技巧

合理组合院校志愿。不宜全部填报高分段院校,也不必全部填报低分段院校。考生可以根据自己高考成绩、个人 兴趣 爱好 、身体条件等因素,在有可能被录取的院校范围中,合理、有序组合院校志愿。

一般来说,平行志愿填报按照“冲一冲、稳一稳、保一保”原则。

冲一冲:把有希望够得着的理想学校作为A志愿;

稳一稳:把与自己成绩“门当户对”的学校作为B志愿;

保一保:把比自己成绩稍低点的学校作为C志愿。

不过,要注意的是,“冲一冲”要慎重,要有一定把握,而不是盲目乱冲,当然其中一个乱冲也无妨。

同时各志愿间要拉开梯度,如果考生定位不准确,一味追求最理想的高校,志愿填报过高(比如多个平行院校志愿之间没有拉开梯度),就可能导致所填报的几个院校志愿全部落空。

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高考志愿填报详细步骤及流程是什么?高考志愿高考志愿填报指南2022的填报高考志愿填报指南2022,需要考生在家长、老师、同学的帮助下,正确进行分析。下面是高考志愿填报指南2022我整理的2022高考志愿填报详细步骤及流程_填报高考志愿的注意事项,仅供参考,希望能够帮助到大家。

▼▼目录▼▼

高考志愿填报详细步骤及流程

填报高考志愿的注意事项

报本科提前批条件

●  高考志愿填报详细步骤及流程是什么?

1、阅读招生计划

特别提醒考生注意的是,有些高校对填报志愿的要求以及一些有特殊规定的院校和专业进行了提示,考生一定要全部阅读。

2、拟定志愿草表

建议考生上网填报志愿前,先将选报的志愿填写到志愿草表上,再按志愿草表上的内容上网填报,可以减少在网上反复修改的次数,减少出错的可能性。

3、登录指定网页

登录省招办指定网页,打开浏览器,输入网报网址,如果网络管理员已经将网报地址设置为浏览器的主页,打开浏览器就可以啦。

4、输入用户名和密码

用户名是考生准考证上的14位报名号数字,第一次登录网上填报志愿系统要输入初始密码,初始密码是考生本人的身份证号。输入用户名和密码后,再点击“登录”按钮即可进入网上填报志愿系统。

5、首次登录后必须修改密码

填写联系地址和电话,阅读考生须知。首次进入网上填报志愿系统时,计算机屏幕上会出现修改密码、填写联系地址和电话及阅读“网上填报志愿考生须知”的界面。考生必须按要求修改初始密码并填写联系地址、电话等信息。考生应仔细阅读“网上填报志愿考生须知”,了解操作流程和相关要求以后再执行“修改”操作。考生只有正确完成本界面操作后方可进入系统进行 其它 操作。

6、选择批次填报志愿

先在网页上点击“填报志愿”按钮,选择要填报的批次进入填报页面,例如,你要填报第一批本科志愿,就点击“第一批本科”,进入第一批本科志愿栏,按志愿草表上的院校代号和专业代号填到一本志愿栏内。填完一本志愿后,如果你还要填报二本志愿,就点击“第二批本科”,进入第二批本科志愿栏填二本志愿。不同批次不同序号的院校志愿和不同序号的专业志愿要填到对应的志愿栏,每个志愿要与志愿栏一一对应,千万不要错栏错位。

7、检查核对

院校代号和专业代号输入完毕后,点击“下一步”按钮,网上填报志愿系统将你填的代号转换成相对应的院校和专业,屏幕上会显示你填报的院校名称和专业名称。

8、保存志愿信息

检查志愿信息无误后,点击“保存”按钮,只有点击了“保存”按钮,填报的志愿信息才会储存到网报系统中;不点击的话,志愿信息就保存不了,等于没有填报志愿。

填报高考志愿的技巧

从报考角度了解专业

在了解某个专业的内涵前,首先要全面了解专业类以及各类中有哪些专业,把握专业的整体情况,才能对所选专业有一个理性的认识。在了解专业类的基础上,考生家长还要深入了解各个专业的内涵,不能仅从专业的字面意思揣测专业,也不能道听途说。所谓专业的内涵,指专业培养目标、专业培养要求、主干课程、就业及研究领域等。

知晓大学的 文化 和育人理念

每所大学都有特色的校园文化和育人理念,比如,有的大学学风自由,学校统一安排的课程比较少,更多的需要学生自主学习、汲取知识;有的大学学风严谨,学校有意识地引领学生去探索发现。

●   填报高考志愿的注意事项

大学优先还是专业优先

这个问题是个老问题,也是永恒的问题。阿问只能说,北京大学VS安徽大学、贵州大学,等等。选学校优先;如果是北大VS人大、科大、南大、复旦、上交。高考志愿填报指南2022我建议专业优先。

热门专业与冷门专业

“热门专业”和“冷门专业”本身是相对的,不是一成不变的

显然,考生和家长认为的热门专业大多是时髦的专业,而冷门专业考生和家长们认为是不体面且没有前途的专业。其实,“热门专业”和“冷门专业”本身是相对的,专业的冷热与否并没有准确的界限,各行各业为主动适应社会发经济发展的需要,急需各种专门人才,这种需求的变化,反映到高等学校招生和人们的认知中,便出现所谓“热门”与“冷门”专业。而冷门与热门也不是一成不变的,人们认知中的冷门热门专业取决于人们的认可程度和社会的发展变化,不同人的眼中有不同的冷热门专业,不同时代的冷热门专业也可能随着社会的变化而改变。

报本科提前批条件

1、考公安、武警类院校,提前批录取需要在高考前进行 面试 及体能测试,政审合格以后才能填报提前批志愿并按分数高低录取,而且一般高校招生计划会限制男女比例。

2、军校报考条件更为严格,一般不招收往届 毕业 生,对年龄有限制,也需要在高考前完成体检及面试,合格以后才可以报考相应的院校,具体录取规则应以招生章程为准。同样,空军招飞类面试要求也特别严格,合格以后才可以填报提前批志愿。

3、对于公费师范生、公费医学生来说,报考提前批要慎重,是需要签履约协议的,会分配到生源所在地城镇中小学任教。

4、在提前批招生院校中,大部分学校都是有限制条件的。比如大连海洋大学航海技术专业要求男生身高至少1.65m,双眼_眼视力不低于4.7(0.5),且矫正视力不低于4.9(0.8),轮机工程专业要求男生身高至少1.55m,双眼_眼视力不低于4.6(0.4),且矫正视力不低于4.8(0.6)。

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2022填报高考志愿指南

对考生来说志愿填报的重要性甚至是等同于高考的,但是因为高三的高强度学习,大部分考生根本不了解志愿填报,以下是我整理的2022填报高考志愿指南,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

2022填报高考志愿指南

第一:看学校情况

首先我们了解学校的一个基本情况,办学性质、层次、办学规模以及收费标准、助学金和奖学金等相关 措施 。如果有分校或者有多个校区,就需要关注自己所报考的专业在哪一个校区上课, 毕业 证和学位证的印章是不是带有分校或者某个校区的字样。

第二:看加分政策

高考加分政策是由 教育 部统一划定范围,各省市招生部门具有一定的自主权来确实加分政策的适用范围,很多加分政策只针对本地区学校,外省市学校则不享受加分政策。在招生章程里会明确说明加分条款,有的学校在提档时承认加分,但是在录取时则不承认加分,按照考生的实际分数来录取。

第三:看投档比例

并不是说只要被投档就会被录取,教育部规定高校调阅考生档案比例应该控制在120%以内,其实现在平行志愿调档比例会控制在105%以内,如果考生选择不服从调剂,很有可能被退档。

第四:看专业录取原则

录取原则包括专业优先、分数优先和专业级差三种方式,具体使用哪种方式会在招生章程里说明。专业级差是很多人搞不明白的,举例说明一下,A大学在专业安排上按专业志愿分数级差进行录取,如果是第一志愿则不扣分,如果是第二至第三志愿就会减3分,第三志愿以后则不再扣钱专业级差分。比如说考生分数是550分,当第一志愿分数不够时去看第二志愿,那就需要在550分基础上减去3分,如果第二志愿分数也还不够的话就去看第三志愿,那么就是在547分基础上再减去3分,第三志愿以后则一直按照544的分数上进行检索。

第五:对单科成绩的要求

一些专业对单科成绩是有要求的,这是特别要注意的,别到时候因为这个被退档。

第六:身高、性别等要求

有的专业会对身高会有一些特殊的要求,还有的专业要求必须是男生。也有规定男女录取比例的。

第七:体检、政审和年龄

有些提前批次的专业会有一些特殊的要求,这一定要仔细去查阅,去对照,确定好了字啊报名。

第八:学费、住宿费等费用

一些艺术类专业和中外合作办学的专业,学费很高,尤其是中外合作办学的第三学年和第四学年很可能会出现学费上涨的情况。这个事情要多加注意,根据自己的家庭情况来选择是否要填报该专业。

高考志愿填报技巧口诀和 顺口溜

高考志愿填报技巧口诀

综合考虑定盘盘,985.211是首选,特色院校也备选,录取概率细盘算。

最少往前看三年,超出历史均分差,院校录取希望大,高端院校重排名。

低分院校走分差,中间部分两结合,分差兼看上下差,部分院校大小年。

分数走向想周全,根据分数挑大学,按照意愿选专业,依据规则排顺序。

分步精挑细选出,一个可能录取的,两个能够录取的,两个确保录取的。

五平行院校志愿,A志愿是很关键,他志愿也仔细选,冲稳保三个层次。

最想去的排前边,投档原理记心间,分数优先按志愿,平行志愿有风险。

高考志愿填报顺口溜

一字之差不相同,一般高校有重点,名校专业有一般,硕士点和博士点。

重点学科应优选,结合兴趣定专业, 职业规划 应提前,无非就业和 考研

专业志愿冷热配,首尾专业认真填,录取规则分三种,专业排序有不同。

多方斟酌避风险,欲想考取热专业,须看院校专业线,体检结果莫忘记。

专业限制看仔细,加分减分学校异,跟着招生章程走,志愿才能不失手。

不论专业与学校,前面报的比后好,前热后冷有梯度,前高后低如楼梯。

高考志愿填报10大禁忌

一忌:高考后准备

很多家长和考生认为,高考志愿填报几天就能搞定。情况真的是这样吗?

以本科为例,往年考生一般需要填报多个批次,每一批次要考虑多所院校,加上留有一定的备选学校,这样就可能达到15-20所。已实行新高考的福建,本科批普通类志愿更是多达96个志愿选择。

在这短短几天之内,考生及家长保证自己

能够读完所有高校的招生章程吗?

能够弄懂高考志愿填报中的平行志愿、院校专业组、服从调剂等录取规则吗?……

高考志愿要做到填得好、报得巧,没有几个月的时间是拿不下来的。因此,希望家长和考生一定要重视高考志愿填报,早作准备,不要等到考试完了以后再抓,那样很可能就来不及了。

二忌:越俎代庖

在填报志愿的时候,到底是家长为主,还是学生为主呢?相信很多家长知道,一切都该以孩子为中心。但在实际填报中,习惯帮孩子做决定的家长,往往不知不觉中又引导孩子遵从他们的意见,成为志愿填报隐形的主宰者。

这种现象出现,很大原因在于:许多家长认为孩子涉世未深,而自己 经验 丰富,知道哪些学校实力好,哪些专业未来更吃香,所以,对于高考志愿填报也当仁不让。这里,家长普遍忽略了:

这个阶段的考生大多十七八岁,他们的人生观、世界观正在逐步形成,他们对社会,尤其是对自己想上什么学校及专业,有一定的认识。

高考志愿填报的目的是上大学——读书。而这个书是由考生去读,如果他不认可、不感兴趣,是不利于他学有所成的。

所以,在志愿填报这个事关孩子理想与前途的事情上,应该以考生为主,家长只起参谋、辅助的作用,绝不能越位,更不可包办代替。

那么,家长如何做好参谋人的角色呢?

填报志愿时,最紧张的可能不是孩子,而是家长。说实话,大多数高三学生对目前我国大学专业设置没有十分了解,对于想报考的专业既不知晓其培养目标,也不知道相应课程,对就业方向和前景更不清楚。

要想详实了解这些信息又需要花费大量时间,正在紧张学习的高三考生难以有较多精力顾及,这时作为家长,不妨代做资料搜集的功课,但又万万不能在孩子选择专业方向上越俎代庖。

三忌:盲目随从

在准备高考志愿填报的时候,家长和考生都会花费大量的时间去网上查询消息,咨询身边的亲朋好友,这是好事。但是如果你不会利用,好事就可能会变成坏事。

看人家孩子报什么,也就跟着报什么。孩子的成绩不一样,志趣不一样,人家填报的学校、专业能被录取,而盲目跟着人家走,不一定就能被录取。

所以,2022届家长在面对纷繁复杂的高考志愿填报信息时,一定要好好研究、读通、弄懂,切记听风是风,听雨是雨。

四忌:目光狭隘

高考志愿填报中,有不少的家长犯了“目光狭隘”的禁忌,导致孩子错失了很多机会。比如:

多 渠道 升学机会。除了高考统考之外,我国还有强基计划、综合评价、高校专项等。

省外也有好大学。不少地方,特别是直辖市和东部沿海一些城市的家长不愿让孩子到外地上学。

所以,2022届家长可以主动把眼界放宽,多渠道多方面了解各类高考资讯,根据个人实际情况来选择其他的升学路径或高校。

五忌:草率了事

家长平时工作忙,也没有时间和精力静下心为孩子好好规划未来。所以,在填报高考志愿的时候,直接拿着孩子的高考分数,网上查询“我家孩子的分数,能够上哪所大学和专业呀”。得到答案之后,就安排孩子填报该志愿,草草了事。

对于这种“只为完成任务”的家长来说,你有想过孩子的分数真的适合报考这所学校吗?孩子的性格适合报考这个专业吗?孩子未来的职业规划又是什么呢?可以说,家长一问三不知,孩子也是迷迷茫茫。

不怪乎每年都有很多毕业生后悔所选的专业,他们志愿填报时,都是草率了事,更何谈面对四年后的就业难题呢?所以,高考志愿填报是个精细活,家长和考生不单单选一所大学、一个专业就能完事。它还涉及到考生的未来就业、职业规划、 职场 发展等等因素。

六忌:冒险主义

常常看到有的考生在偌大的志愿填报表上,只报了1所或者2所学校,这是高分考生和家长易犯的错误。《孙子兵法》云:知己知彼,百战不殆。然而,很多家长并不能真正掌握孩子自身的真实水平,盲目追高,结果导致志愿失误,影响了孩子的前程。

家长和考生详尽掌握院校数据与信息,并将高考志愿表填满,不放过任何机会,才是最稳妥的 方法 。

七忌:凭感觉走

考生在高考填报志愿的时候,切不可跟着感觉走,而应该跟着招生章程走。因为高校的招生章程是高等学校向社会公布有关信息的主要形式,是其开展招生工作、录取新生的重要依据。考生应该依据高校的招生章程来填报自己的高考志愿。

福建省有一位考生觉得自己的分数超过了__大学近10分,肯定能考上,连招生章程都不看了,直接填报。等到录取结果下来,才发现总分虽然达到录取要求,可英语单科成绩没有达到招生章程的规定分数,最后被退档,只能等待征求志愿。

可见,感觉是会骗人的,只有理性才能为我们博得上学机会。最好是用高校的招生章程来指导自己的高考志愿填报,即指导性填报,如达不到高标准也应做到低要求,即把关性填报。

大家可以在“高考早知道”小程序查看各院校招生章程。

(点击下图可跳转)

八忌:忽视细节

细节决定成败。高考志愿填报需要抓住关键、根本、重要的方面,但是也不要忽略一些细节。有时候因为忽略了一些细节而导致全盘皆输。

特别是福建新高考政策情况下填报志愿,必须了解清楚目标院校和专业详情。曾经就有其他省的考生及因为院校名称相近,六百多的高分却填报了一个三本院校,导致高分低录的结果。

这些细小的事情,对高考志愿填报的影响都非常大,所以千万不能忽视。

九忌:望名填报

不少家长易感性判断,认为“信息化”就是学计算机,“新闻学”就是当记者等等。而一些高校为了吸引生源,刻意把专业与“贸易”“信息”等联系起来,一些考生不掌握真实内情,纷纷报考,结果并未如愿。

前几年计算机专业大热的时候,河南一家长的孩子高分考取了某高校“会计信息化”专业。这个家长认为信息化大概就是计算机类相关专业,“会计信息化”又是会计又是计算机,热门专业大联手,毅然决然地让孩子报考了会计信息化。可是孩子到了学校后发现,原来的想法太傻了,会计信息化专业其实还是会计专业,只不过把计算机系统的应用作为教学辅助手段和会计应用的新平台。孩子本来对计算机专业一往情深,原本想成为以计算机专业为主要方向的复合型人才,将来做个IT精英,无奈选错了专业。

十忌:全依兴趣

很多家长放手孩子填报,殊不知孩子基本都会全依兴趣来填报。比如:

某计算机题材电视剧火爆中国,一位同学迷恋上剧中的男女主,认为自己也非常喜欢计算机专业。在高考志愿填报中,毅然填报这个专业。等到上学时,才发现自己专业所学的内容完全不是电视剧里演的那样神奇,很多知识听不懂也不感兴趣,最后糊里糊涂的上了四年,毕业时,才后悔什么也没有学到。

在填报高考志愿中,兴趣是很重要,但认识自我更重要。适合自己的才是最好的,认识自我,对自己有客观清醒的认识才是填报志愿的首要因素。

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2022关于高考志愿填报的步骤方法

高考是检验每个人寒窗苦读学习成果的权威平台,也是回报父母与亲人的好机会。高考结束了,知道高考志愿填报的步骤 方法 有哪些?以下是我为大家带来的2022关于高考志愿填报的步骤方法,希望您能喜欢!

2022关于高考志愿填报的步骤方法

1、明确各项重要的时间节点

考试结束,接下来还有阅卷、公布成绩、公布控制 分数线 、各批次志愿填报及录取结果、征集志愿等很多事情需要关注,这些都关系到考生的切身利益。

家长和考生均不能掉以轻心,一定要明确各重要事项的时间节点和查询 渠道 ,做到心中有数,关键时刻不掉链子。

2、了解平行志愿填报规则

平行志愿的录取规则是依据文理、满足等级、按分排序、遵循志愿。目前全国陆续实行平行志愿,填报志愿的难度降低了很多。高分低就、掉档、落榜的现象越来越少,但并不是没有,过于粗心和轻心还是会留下很多遗憾。

所以考生和家长要早做准备,学习掌握平行志愿的相关规则和技巧,从根本上确保志愿填报工作的万无一失。

3、找对工具助力

志愿填报正确的志愿选择,需要综合考生分数、兴趣以及全国各高校实力、专业信息及历年的招生录取情况等各项因素,而信息的严重缺乏是广大考生和家长填报志愿时最大的痛点。

志愿填报本身是一项系统性的大工程,信息量大而复杂,准备时间短,更加需要考生和家长用对方法,找对工具,解决志愿填报过程中信息不对称的问题,做出准确的志愿选择。

4、记住登录密码,规定时间内完成填报

正式填报过程中,考生需要输入自己的考生号和登陆密码,才能进入省招办网站上的志愿填报系统。因此,考生一定要妥善保管好自己的密码,不要透露给他人,更不要让他人代替填报志愿。

另外,考生必须在规定时间段内完成志愿填报,一般在截止时间前可以进行不超过两次的修改。志愿以网上最后一次保存的为准,填报截止后将无法更改。

高考报志愿要了解哪些内容

本省招生规定、院校情况及录取规则等,是考生填报志愿的主要参考依据。因此,作为考生,熟悉了解这些规定以及省高招办组织编发的一些相关资料,是高考生们在填报志愿前的必备准备工作。

熟悉完规定后,就要对自己所倾向选择的专业、院校,做个详细的了解。

一是了解院校各学科的具体情况,是否为本校重点学科,师资力量及未来发展前景如何;

二是清楚去年在本省的招生院校各专业的计划数,近几年各专业在本省招生的最高分、最低分、平均分;

三是了解目前各专业的就业情况,同时对未来各专业就业形势有所了解,并充分考虑个人特长、禀赋,如组织管理能力、研究能力、艺术修养、口头与书面表达能力等;

四是相关专业对身体健康状况的特殊要求,考生要合理规避限报专业,根据自己的身体状况选择适合自己的专业;

五是明确自己的强项科目和稍弱的科目,考虑相关科目成绩;

六是专业收费情况。

高考期间的注意事项是什么

1、饮食一定要注意

很多家长为了孩子在高考期间能够发挥出好的成绩,刻意给孩子每天吃大鱼大肉,这样的方式是严重不可取的。高考期间的饮食一定要以清淡为主,保持和平时一样的饮食习惯即可,不要为了补充营养而刻意多吃,如果高考期间拉肚子了,后果会很严重。

虽然高考期间饮食不要多吃,但也不能走极端而故意少吃,饭吃不饱身体就无法将大量的血液运输进大脑,这样同样会影响考生在高考期间的状态。

2、心态最影响发挥

其实高考期间最影响发挥的便是考试心态,很多考生心态不好,紧张其实是因为害怕自己高考时发挥不好,从而给了自己过多的压力,压力越大反而越影响发挥。

在考试的时候,只需要将高考当作平时普通考试去对待即可,很多考生在高考期间往往因为过度紧张而导致发挥不佳。

高考也不是只有一门单独的考试,它是很多科目的综合考试,一门科目没有发挥好并不代表着后面的科目也会有不佳的发挥,只要能够把握住后面的考试,一样可以考出让考生自己满意的成绩。

高考后的注意事项

高考完后,考生心理压力容易和考前形成落差,表现出不一样的状态:有的考生感觉良好,认为答题还不错,表现出放纵状态;有的考生对自己的期望值过高,答题又失常,心里难过,烦躁、焦虑,心里内疚,认为愧对父母。对于孩子表现出来不同的情绪反应,家长要留意观察,做好心理疏导。

可能有部分考生认为高考已结束,顺手就把准考证给扔了,其实准考证是不能丢的,一是后面报志愿还要用,比如填准考证号,准考证丢了,万一记不住自己的考号了,准考证刚好派上用场。二是在被录取大学报道时,要带上准考证,要确认你是不是被录取的考生。三是网上查询高考分数和录取情况要用准考证。四是可以把准考证作为纪念品留着,高考是人生的转折点,人生能有几回搏?留着准考证意义重大。

高考前一天注意事项

1、注意天气变化。高考前要留意天气变化,是否有雷雨、暴雨、高温、降温等天气变化,这样可以提前准备好伞,或者采取防暑降温的 措施 。

2、注意心态变化。绝大部分考生都会出现高考前焦虑、紧张,正是因为有这种情绪,有的考生考前会特别的兴奋,有的考生则特别低落,这都会影响第二天的考试,此时要相信自己,尽力就好,不要过于苛求。

3、注意休息时间。如果说以平常心对待高考,那么睡眠时间也要和平时一样,但是要适当多休息1-2个小时,毕竟“大战”在即,睡眠质量很难把握。

4、注意饮食卫生。饮食不要过于油腻,也不要刻意提升营养,只要注意饮食卫生,少吃生的食物,同时,食物摄入量要比平时适当地减少,以七成饱为宜。

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2022年高考的志愿应该怎么填报

高考后,同学们需要填报志愿,那么又将如何填报呢?有什么要注意高考志愿填报指南2022的呢?下面是我为大家带来的2022年高考的志愿应该怎么填报,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

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第一步:快速补足志愿填报基础知识

(1)本省有哪些提前批招生计划,看有没有低分高就的机会。这里常见的有孩子愿不愿意免费师范生?愿不愿意从事军警工作?农村学籍考生是否属于边远贫困县,能不能参加国家或者地方专项计划?

(2)孩子想学的专业哪些学校比较好,有没有分数比较低的特色学校。以上这些计划有的是针对特定的人群,在提前批报考;有的是有其他特殊要求,报考人数比较少;有的是学校没有优势但是专业表现强劲,都是录取分数会比学校正常本科批次分数低些,有以上想法的家长和考生可以着重考虑。

第二步:搞清楚孩子现在的状态,高考大致的高考分数范高考报考就是基于分数在报考,那么如果对孩子的分数没有概念,等出分后再去考虑那就太晚高考志愿填报指南2022了,本科批的报考一般在出分后的3-5天,时间非常紧张。

第三步:分数换算成省(直辖市)排名,划定学校范听过讲座的家长肯定都知道,每年高考难度不一样,分数并不具有参考价值,还是要看排名。换算排名的这里不过多讲了,换算成排名之后,排名附近的学校50-80所学校都可以暂时先放入考虑,等最终高考成绩和排名出来后再决定报考的院校和专业选择。

志愿填报需要注意什么

牢记填报时间。考生须按 教育 考试院公布的填报志愿时间上网填报志愿,错过填报时间,将不能再进行志愿填报,责任自负。

完善联系方式。第一次登录填报志愿系统时,考生须核对自己的联系方式,以确保 通知书 准确邮递。

核查有关信息。登录填报志愿系统时,考生还应仔细查看核对自己的体检、报名、相片、照顾特征信息等信息是否正确,如有问题请及时和区县招生考试机构联系。同时,考生要注意系统公告,在每次登录填报志愿系统的时候都要认真阅读公告内容,确保及时掌握招生计划变更调整的信息。

妥善保管密码。考生一定要保管好自己填报志愿的账号和密码,避免发生密码外泄或者忘记密码的情况。如果因密码外泄导致志愿信息被非法篡改,责任由考生自负。

高考志愿填报技巧

一、仔细了解分类投档规则

分类投档录取标准不一,像本科提前批次、高职高专提前批文理类、地方专项计划、定向就业招生计划、民族班、中外合作办学等,考生应充分利用分类投档原则,统筹规划,实现个性化的升学愿望。

高考生在填报分类投档计划时一定要非常准确地填报专业志愿以表达个人升学意愿,不填、错填、漏填、专业志愿排序不当,都会直接影响到考生的投档录取。如果考生家庭情况不够好,就不要填报中外合作办学专业或其他高收费专业。

二、认真阅读高校《招生简章》

当高考生对某所高校有了兴趣,准备填报时,一定要认真阅读该校《招生简章》,了解学校的相关要求。比如,有些高校的部分专业会明确要求报考人员身体条件、性别、单科成绩等达到一定标准。

因为投档是按照考生的志愿填报顺序和高考成绩依次进行的,只要考生投档排序成绩达到填报学校的投档线,档案就会被投递到该校。学校再对考生档案进行审阅,如不符合录取条件,就会被退档。所以,考生在报考前,一定要对照高校招生标准认真看一下,倘若自己的某些方面不达标,就没必要去填报,省得给自己带来不必要的麻烦。

三、“冲”、“稳”、“保”要合理组合

填报高考志愿之前预估学校调档线,是一个非常重要且必须要做的事情,这直接关系到“冲”、“稳”、“保”的合理组合。

各省招生考试院一般都会在考生填报志愿前向社会公布各类考生的一分一档成绩统计表,以及往年各批次院校投档线和录取情况。考生根据自己高考成绩在全省的排位,选择填报院校。在进行“冲”、“稳”、“保”组合时,不要全部填报同一层次院校,尽量保证所填院校之间有些梯度,可选择两三所院校在前面冲一冲;选择两三所院校在中间稳一稳;选择两三所录取概率大的院校保底。

四、填满所有院校志愿,争取最大录取机会

考生应该将平行志愿填满,少填一个志愿就少一次投档机会。后续批次的志愿填报,考生也应重视起来,除非实在不愿意,否则尽量把填好、填全,避免落选。在现实生活中,就有一部分考生,因为达到了一本线,所以在填报志愿时只填报一本院校志愿,不参加后面的志愿填报,导致档案没有投递出去,于是不得不选择复读。

如果考生没有下很大的决心一定要上某所大学或某几所大学,就中规中矩地把所有志愿填满,特别是那些高考分数过线不多的考生,一定要给自己留后路。举个简单的例子,高考成绩过一本线只有十分左右,就不能只填报一本院校志愿,要填报二本院校志愿,且把重点精力放在二本院校的选择上,毕竟这样的分数,即便上了一本院校,也很难被好专业录取。

五、注意志愿填报顺序

平行志愿可以减轻考生的报考风险,但不代表每个志愿都被“平等对待”。计算机会按照志愿填报院校排序的先后进行检索和投档,在考生的分数超过了多个填报院校的情况下,排在前面的那所院校将会拿到考生档案。也就是讲,考生一定要将自己想上的大学放在前面。对于分类投档专业的院校,还要注意专业志愿顺序,考生应该将最想读的专业放在靠前位置。

六、合理进行专业搭配

考生在选报专业时不要过分追求所谓的“热门专业”或“未来专业”,每年高考,热门专业基本上都会“爆棚”,如果你觉得自己很有实力就罢了,如果觉得实力不够顶尖,就要给自己“留后路”。建议对同一所院校的六个专业进行合理搭配,拉开差距。

对于绝大多数考生而言,他们需要在学校和专业之间做权衡和妥协,如果首选学校,对专业的要求就应适当降低;如果首选专业,对学校的要求就应适当降低。对学校和专业都有很高的要求,只有极少数实力一流的高考生能做到。

高考志愿填报事关考生未来,一些高考生,因为没有掌握高考志愿填报技巧,以至于高考成绩很好,却没有被自己心目中的院校或专业录取;也有一些考生,因为掌握了高考志愿填报技巧,高考成绩一般,但上了自己喜欢的学校和专业。

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