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武术自学方法?
1、基于这两点武术馆教程视频，自学武术最好就是练拳，可以买一副拳套，或者用衣服裹住手，固定一个枕头，每天练习直拳，刺拳，勾拳，逐渐加快出拳速度；练习2个月以后可以手握小哑铃，半斤左右武术馆教程视频的，练习三种拳法。
2、选练武术功法 选练武术功法。在第一步学练的`基本功内容中，往往已包含有武术馆教程视频了一些基本动作和典型动作。
3、训练器材也要在拳击的基础上练习。.自学练武功的方法如下武术馆教程视频：首先要对武术活动产生浓厚的兴趣，你对武术的兴趣越高，意识越强，就越能克服困难不断进步。从基本功学习武术套路，是由基本动作组成的。
4、基本功练习方法：(1)腿功：包括对正压腿、侧压腿、竖叉、侧压腿、正搬腿、仆步压腿、劈横叉、侧搬腿的练习掌握。(2)腰功：包括对前俯腰、甩腰、涮腰、下腰的练习掌握。
5、自学武术首先要找本好的教材和视频。然后看书与视频结合练习。书籍推荐官方体育院校的教材，这类教材是集体的智慧，具有权威性。其次在这个和平的年代，教学视频要以有打过比赛的教练视频为主，武术馆教程视频他们有实战经验。
程派高氏八卦掌有福视频吗
从目前广泛传播的资源来看，程派高氏八卦掌的福视频并不多见，因为福视频通常都是一些流传较广的视频，而程派高氏八卦掌相对来说并不是一个非常流行的运动项目。
很全。另外，来我的空间可以找到孙锡_的拳谱《八卦拳真传》全部扫描文档：以及当代程派八卦掌代表人物孙志君先生的很多教学视频。
八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种，流传很广。下面是我为专门您整理好的：。
陈式太极拳教学视频
篇一：陈式40太极拳分解教学 陈式太极拳是目前较为流行的太极拳种类之一，可以分为陈式老架、陈式新架两大类，下面的陈式太极拳6组56式就是其中的概况。虽然陈式太极拳有56式，但是其中的动作的动作是相辅相成、一气呵成的。
首先，先学太极拳24式，用吴阿敏老师的，去中国太极拳网即可。
去其繁难和重复动作，选取了二十四式编成《简化太极拳》。全套共四段，5分钟左右可练完一套，主要动作有：野马分鬃、搂膝拗步、倒卷肱棚、捋挤按、单鞭、云手、左右蹬脚、独立穿梭、海底针、闪通臂、搬拦锤等。
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陈式 太极拳 老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。下面是我为大家整理的陈式太极拳74式老架一路分解教学。
陈式太极拳是传统派别的太极拳，简化24式是国家在解放后为让老百姓提高身体素质而编制的竞赛套路。因此，陈式太极拳不易学，简化23式易学。
乐武功夫会馆怎么样
1、彭贵仁。根据查询企查查官网得知，乐武功夫会馆创始人为彭贵仁，兰山区乐武武术馆成立于2021年09月23日，注册地位于山东省临沂市兰山区汪沟镇汶四路与省道229交汇北200米路西。
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咏春全套核心技术，百度网盘71G标清视频。
只是兴趣，学着玩玩。可以找简化二十四式太极拳，李德印主讲的，网上教学视频很多。但是真学太极拳，“引路入门须口授，功夫无息法自修”。还是找个老师教，比较好。
网上那都是空泛的。具有实际可行性的要去拜师的。不要迷信教程。说夸张点的。八极拳是用来搏击杀人的。
太极拳是必须通过言传身教才能掌握的一门武术。即使我国近现代的几大太极宗师费尽心力言传身教无数的学生，但真正得其真传、练成功夫者寥寥无几。
第找一个武术基本功的视频，跟着练。高赞的那位说的很好，基本的柔韧要练，腿部的，肩部 腰部，不用像小孩那样软，但一定要压开。
为进一步学习武术打下基础。五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌 预备姿势：并步抱拳 弓步冲拳 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方 。
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