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太极拳学习有哪些靠谱点的地方?
宁波太极拳文化传播中心：位于宁波市江北区，中心下设多个太极拳培训点，师资力量雄厚，课程体系完备，是较知名的太极拳培训机构，适合不同层次学习者选课。
太极拳学习的途径有官方途径和民间途径两种。官方途径：军队，体育学校，武术学校，国家体育局的老师。民间途径：太极门派如武当，还有各种道教的宫观，太极家族如六大家三小家以及其所开的拳馆，民间习练者如公园的老人等。
陈式太极拳馆：位于重庆市江北区双凤桥路原新城花园3栋2单元22号。重庆太极拳馆：位于重庆市江北区北城天街2号。重庆太极学校：位于重庆市渝北区天宫殿街2号。重庆市太极拳学校：位于重庆市渝中区解放碑步行街14号。
武术教学视频
1、武术刀法基本功教学视频：武术刀法基本功教学视频武术刀法基本功：腕花预备姿势：两腿左右开立，左手插腰，右手右侧持刀，刀尖向上，目视右方。右手持刀以腕为轴，向前、向下经右臂内侧，向上、向前为内侧腕花。
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3、此次学武术教程入门视频全集我为大家分享的是少林功夫教学：少林连环拳教学视频。传统武术教学：少林八步连环拳：预备式 两脚并步站立，舒胸收腹，松肩平头，两手自然下垂于身体两侧，目视前方。要点：体松意静，呼吸自然。
最标准的八法五步拳教学视频
以下是八法五步视频：视频 “八法指的是棚、捋、挤、按、采、、肘、靠，五步就是左顾、右盼、进、退和中定。八法五步合起来就是太极十三式。它结构简单，数量合理，内涵丰富，是理想的入门套路。列入各级比赛项目之一。
五步八法太极拳教学如下：棚 右转体的同时，左臂上抬屈于胸前，手心向下；右手翻转向左划弧至左腹前，手心向上，与左手相对如同抱球，重心移至左腿，右腿收于左腿内侧，面向西，目视前方。
准备：开步，与肩同宽。起势：两手平举，屈膝下按。左掤势、右捋势、左挤势、双按势。右转，抱球，左转，转正，前掤。左转，翻掌，捋，向左转，转正，搭腕，挤，微微向右转，下按，转正，按。
八法五步教学：视频教程 太极八法是指太极拳的八大功法，太极拳的基本功，受太极拳习练者和深研者所重视。
歇步盖冲拳 左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90°，收左拳；目视右 提膝仆步穿掌 两腿起立，身体左转。随即左拳变掌，顺势收至右腋下；右拳变掌，由左手背上穿出，手心向上。
少林功夫教学:少林连环拳教学视频
1、右腿落于前方成马步。左拳抱回腰间学武术教程入门视频全集，扭腰冲右拳，拳心向下。目视右前方。要点：动作要协调，冲拳要有力。砸拳 退震右脚成蹲步，砸右拳。左手为掌，掌心向上。右手为拳，拳心向上。目视前方。
2、弓步双冲拳：当敌我双方左右站立时，可以先发制人，打出双拳往敌人中路进攻。
3、并步抱拳动作：立正，双脚并拢。两手握拳屈肘抱于两腰侧（以下简称抱肘），拳心朝上：同时，脸向左转，眼向左侧前方注视。
4、每抬每势都饮食着技击含义，武术中踢、打、摔、拿四大技法尽在其中。八步之内就须有二十二个变化，足见技击运用学武术教程入门视频全集的紧密。
5、少林连环拳基本步型马步、弓步、仆步、虚步、二十二个动作里面，包括七种拳法，三种掌法，四种腿法，两种拿法，一种靠法，以及一个守势，一个诱势，两个重复势。
6、少林功夫与功夫人真实传奇，揭秘功夫背后深藏着的中国人的生存智慧与生命哲学。 总导演肖崴介绍，《功夫少林》是一部向中国传统武术致敬的作品，片中出现的每一位武林高手都经过了编导们的精心选择。
武术刀法基本功教学视频
武术刀法基本功有腕花、扎刀、缠头裹脑、左右臂刀等。腕花 预备姿势：两腿左右开立，左手插腰，右手右侧持刀，刀尖向上，目视右方。右手持刀以腕为轴，向前、向下经右臂内侧，向上、向前为内侧腕花。
武术刀法基本功一：手 型 (一)拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮。动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。要点：拳握紧、拳面平、直腕。
武术基本功训练分为柔韧、基本腿法、手法、腰功。正压腿 要求与要点：直体向前、向下压振。逐渐加大振幅，逐步提高腿的柔韧性。
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